10月第2月曜日は「体育の日」。
1964年に開催された東京オリンピックを記念して「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として国民の休日に制定されました。
また、日本の観測史上、晴れる確率が最も高い日が「10月10日」であり、この特徴はいまでも継続中です（「晴れの特異日」と言われます）。

この季節は運動会などのスポーツを行う機会が増えてきますね。
日頃あまり体を動かさない人が運動会で張り切りすぎると
病院にお世話になることが多いと言われています。
若い頃に運動が得意だった人ほど、かえって気持ちに体がついていかなくなるようです。
日頃から、軽いジョギングなどで体を慣らしておき、
当日は十分な準備運動を行うことがケガ防止には効果的です。

秋は引越しや車の買替え等が増える季節でもあります。その際は弊社にご連絡下さい。

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